Explorer les cols cachés de la région de l’Annapurna : Portes de haute altitude au Népal

  • Raju Gurung
  • Last Updated on Sep 19, 2025

La région de l’Annapurna ne se limite pas seulement au célèbre circuit de l’Annapurna ou au camp de base de l’Annapurna. C’est un vaste territoire de montagnes, de vallées reculées et de sentiers secrets où se trouvent des cols de haute altitude encore méconnus. Ces passages spectaculaires relient des villages isolés, offrent des vues à couper le souffle et promettent aux trekkeurs des aventures loin de la foule.
Que vous soyez un randonneur expérimenté en quête de défi ou un voyageur désireux de découvrir les chemins cachés de l’Himalaya, ces cols vous offriront une expérience inoubliable.

Table of Contents

Traverser le toit de l’Annapurna : le col de Thorong La (5 416 m)

Le Thorong La Pass est l’un des cols de trek les plus hauts et les plus réputés du Népal. Situé sur le classique circuit de l’Annapurna, il relie la vallée de Manang à la région aride du Mustang.
Le sentier vers le col démarre tôt le matin, généralement à 4 h, afin d’éviter les vents violents de l’après-midi. Au sommet, vous serez récompensé par des panoramas grandioses sur le Dhaulagiri, l’Annapurna et d’autres sommets himalayens.
C’est un passage exigeant physiquement, mais l’accomplissement une fois au sommet est incomparable. Le Thorong La est aussi un lieu spirituel reliant Manang à Muktinath, site sacré pour hindous et bouddhistes, décoré de drapeaux de prières flottant au vent.

Trekkeurs au sommet du col de Thorong La avec drapeaux de prières et vue sur l’Himalaya
Trekkeurs au sommet du col de Thorong La avec drapeaux de prières et vue sur l’Himalaya

👉 Faites l’expérience avec notre Circuit de l’Annapurna

Kang La Pass (5 320 m) : un sentier sauvage vers le village de Nar

Moins fréquenté mais tout aussi spectaculaire, le Kang La Pass relie Ngawal (vallée de Manang) au village caché de Nar. À 5 320 m d’altitude, ce col offre une solitude saisissante avec des vues sur la chaîne de l’Annapurna, le Tilicho Peak et les sommets du Chulu.
Alors que le Thorong La attire de nombreux randonneurs, le Kang La reste paisible, idéal pour ceux qui recherchent un trek hors des sentiers battus. Après la descente, vous serez accueilli dans un village préservé où la culture tibétaine est encore vivace.

Vue sauvage depuis le col de Kang La menant au village isolé de Nar dans l’Annapurna
Vue sauvage depuis le col de Kang La menant au village isolé de Nar dans l’Annapurna

👉 Découvrez-le lors du Nar Phu Valley Trek via Kang La Pass

Mesokanto La Pass (5 467 m) : le raccourci sauvage vers le Mustang

Près du lac Tilicho, le plus haut du Népal, se trouve le Mesokanto La Pass à 5 467 m. Ce col constitue un raccourci aventureux pour rejoindre le Mustang depuis Manang sans passer par le Thorong La.
Le sentier est isolé, souvent enneigé et réservé aux trekkeurs expérimentés. Mais l’itinéraire entre Tilicho et Jomsom offre des paysages alpins d’une beauté surréaliste et un véritable sentiment de nature sauvage.

Sentier enneigé du col de Mesokanto La reliant le lac Tilicho au Mustang
Sentier enneigé du col de Mesokanto La reliant le lac Tilicho au Mustang

👉 Aventure possible avec notre Trek du lac Tilicho

Naar Pass (5 400 m) : porte d’entrée vers la culture himalayenne

Le Naar Pass (ou Nar Pass) fait partie du Nar Phu Valley Trek, l’un des itinéraires les plus culturels et préservés de la région de l’Annapurna. Situé à 5 400 m, il révèle des vues splendides sur le Himlung, le Kang Guru et les Annapurnas.
Ce trek traverse des monastères colorés, des maisons de pierre et des pâturages de yaks, dans une atmosphère restée authentique. Un permis spécial est requis, mais l’expérience est unique.

Vue depuis le Naar Pass avec drapeaux de prières et montagnes de l’Himalaya
Vue depuis le Naar Pass avec drapeaux de prières et montagnes de l’Himalaya

👉 Explorez ce col avec notre Nar Phu Valley Trek.

Phu Pass (5 050 m) : aux frontières sauvages de l’Annapurna

Le Phu Pass mène au village reculé de Phu, l’un des plus isolés du Népal. Son sentier traverse des canyons rocheux, des ponts suspendus et des hameaux tibétains figés dans le temps.
L’effort dû à l’altitude est réel, mais le sentiment d’explorer un territoire vierge compense largement. Faune possible : moutons bleus, vautours himalayens, voire traces de léopard des neiges.

phu-pass-vallee-isolee-annapurna
Col de Phu menant au village reculé de Phu, Annapurna, Népal

👉 Inclus dans notre Nar Phu Valley Trek

Meta Ridge Pass (4 635 m) : première porte vers la vallée de Phu

Le Meta Ridge Pass est la première ascension importante entre Koto et Phu. Le paysage évolue des forêts denses aux alpages alpins, avec de larges vues sur le Lamjung Himal et les crêtes rocheuses.
Le village de Meta, étape clé, offre un repos bien mérité dans une ambiance paisible et authentique.

Trekkeurs traversant le Meta Ridge Pass avec panorama sur Lamjung Himal
Trekkeurs traversant le Meta Ridge Pass avec panorama sur Lamjung Himal

👉 Vivez-le au cours du Nar Phu Valley Short Trek

Yarcha Trail Pass (4 860 m) : prairies d’altitude et sentiers locaux

Le Yarcha Trail Pass traverse des pâturages alpins isolés et des falaises abruptes. Connue pour la cueillette du yarsagumba (champignon médicinal précieux), cette route est utilisée par les habitants pour leurs déplacements saisonniers.
Parfait pour une immersion locale, ce col dévoile une atmosphère paisible, loin des circuits touristiques.

👉 Possible extension du Nar Phu Valley Trek

Kuchumro View Pass (4 900 m) : panorama unique au-dessus de Manang

Le Kuchumro View Pass offre une alternative spectaculaire au-dessus de la vallée de Manang, avec une vue panoramique sur l’Annapurna II, le Gangapurna et le Tilicho Peak.
Peu fréquenté, ce col est idéal pour les trekkeurs en quête de solitude et de panoramas himalayens grandioses.

👉 Extension possible du Trek du lac Tilicho

Lubra Valley Pass (3 772 m) : descente douce vers les vergers du Mustang

À plus basse altitude, le Lubra Valley Pass relie Mustang à la vallée secrète de Lubra. Vous y découvrirez vergers de pommiers, maisons en briques de terre et monastère ancien.
C’est un passage parfait pour associer culture et nature, sans les contraintes de très haute altitude.

👉 Découvrez-le avec notre Jomsom Muktinath Trek

Teri La High Pass (5 595 m) : la passerelle sauvage vers le Haut Mustang

Le Teri La High Pass est l’un des cols les plus isolés et difficiles du Népal. À près de 5 600 m, il relie la vallée de Nar Phu au Haut Mustang.
Ce trek de niveau expédition requiert un permis spécial, une bonne acclimatation et un guide expérimenté. Mais la récompense est immense : paysages lunaires, vallées glaciaires et solitude absolue.

👉 Un défi unique avec notre Trek du Haut Mustang via Teri La

Conclusion

Les cols cachés de l’Annapurna sont plus que de simples passages : ce sont des portes d’entrée vers la culture tibétaine, la nature sauvage et des panoramas d’exception.
Que ce soit le célèbre Thorong La, le sauvage Mesokanto La, ou les mystérieux cols de Nar Phu, chaque itinéraire promet une aventure unique.

 

Raju Gurung

Raju Gurung

Contactez par WhatsApp+977 9851087925OrChat with us