Liste d’emballage recommandée
- Vêtements :
- veste imperméable et coupe-vent
- Toison et couches thermiques
- Pantalons et shorts de trekking
- Bonnet, gants, guêtre
- Chapeau ou casquette
- Chaussures :
- Bottes de trekking
- Sandales légères (pour les soirées)
- Chaussettes en laine
- Équipement :
- Sac de couchage (jusqu’à -10 °C)
- Sac à dos (30 – 40 L)
- Bâtons de trekking
- Lunettes de soleil, crème solaire, baume à lèvres
- Hygiène :
- Serviette légère
- Articles de toilette
- Papier hygiénique biodégradable
- Divers :
- Trousse de premiers soins personnelle (analgésiques, pansements, antiseptiques)
- Bouteille d’eau, 1-2L et système de purification
- Cahier et stylo
- Barres énergétiques
Avantages de réserver le trek du sanctuaire de l'Annapurna via Ghorepani avec nous
Chez Yatri Trekking, nous pensons qu'un trek ne se résume pas à atteindre une destination, mais qu'il s'agit plutôt d'un voyage dans son ensemble. Voici ce qui rend le trekking avec nous si spécial :
- Accompagnement par des guides locaux : nos guides sont nés et ont grandi dans les montagnes. Ils sont certifiés et possèdent une solide connaissance des sentiers, de la culture, des aspects liés à la sécurité et des comportements amicaux.
- Itinéraires personnalisés : que vous voyagiez seul, en couple ou en groupe, nous pouvons personnaliser votre trek en fonction de votre rythme, de vos centres d'intérêt et de votre niveau de confort.
- Approche axée sur la sécurité : surveillance de la santé pendant le trek, trousse de premiers secours et communication efficace avec l'équipe d'assistance.
- Tarification transparente : il n'y a pas de frais cachés. Les permis, le transport, l'hébergement et les repas sont tous inclus dans le forfait initial.
- Assistance clientèle 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 : notre équipe est à votre disposition pour répondre à tous vos besoins, qu'il s'agisse de la planification ou du suivi après le trek.
- Assistance avant le trek : aide pour le choix de l'équipement, prise en charge à l'aéroport et réservation d'hôtel à Katmandou : tout est pris en charge.
- Trekking responsable : nous sommes très attachés au soutien des communautés locales, au partenariat avec les lodges locaux pour un tourisme durable et à la réduction des déchets sur les sentiers.
Que vous soyez novice ou randonneur expérimenté, Yatri Trekking vous garantit un voyage sûr, mémorable et enrichissant au camp de base de l'Annapurna.
Pourquoi faire un trek via Ghorepani ?
Cet itinéraire n'est pas seulement pittoresque, il est aussi plus judicieux. En commençant par l'ascension de Poon Hill (3 210 m), votre corps s'adapte progressivement à l'altitude avant d'atteindre l'ABC. Vous profiterez également :
- De sentiers plus calmes que ceux de l'approche directe de l'ABC.
- De forêts de rhododendrons printaniers aux couleurs rouge et rose éclatantes.
- De chemins pavés plus doux pour les genoux que les montées raides.
Comment savoir si ce trek vous convient ?
- Condition physique : vous n'avez pas besoin d'être un alpiniste, mais vous devez être capable de marcher facilement environ 5 à 7 heures par jour sur des terrains variés comprenant des montées et des descentes raides. Un peu d'entraînement avant le trek est très utile.
- Tranche d'âge : la plupart des tranches d'âge, de 12 à 65 ans et plus, conviennent si vous êtes en bonne santé et avez déjà fait une ou deux randonnées en montagne.
- Expérience requise : vous n'avez pas besoin d'être un randonneur expérimenté en haute altitude, car dans ce type de randonnée, une attitude positive et l'envie d'aventure jouent un rôle important.
- Temps disponible : la durée totale du trek est de 15 jours, y compris l'arrivée, le trek et le départ, ce qui est idéal si vous prévoyez de passer deux semaines de vacances au Népal.
- Confort ou défi : séjour confortable dans des maisons de thé, repas faits maison, promenades dans les forêts et les villages. Un très bon équilibre entre confort et nature sauvage.
Ce trek est particulièrement adapté à ceux qui recherchent un itinéraire varié, une acclimatation beaucoup plus sûre et une expérience plus immersive qu'un sentier très rectiligne.
Meilleur moment pour faire le trek du camp de base de l'Annapurna via Ghorepani
Saison | Mois | Météo | Pros | Cons |
---|
printemps | Mars - Mai | Doux et agréable | Rhododendrons en fleurs, ciel dégagé, vues panoramiques | Peut être très fréquenté en avril-mai |
Automne | Septembre – novembre | Clear et sec | Meilleure visibilité, températures idéales | Saison populaire - sentiers animés |
Monsoon | Juin - août | | Humide et nuageux | Paysages verts luxuriants, moins de randonneurs | Sentiers glissants, leche, faible visibilité |
hiver | Dec - Fév | Cold & Snowy (hautes altitudes) | Pristages paisibles, vues enneigées | Nuits très froides, risque de blocage des sentiers |
Mois recommandés : mars à mai et septembre à novembre pour profiter du meilleur climat et des plus belles vues.
Trek au sanctuaire de l'Annapurna via Ghorepani – Détails des coûts (2025 et 2026)
Forfaits tout compris – aucun frais caché :
Nombre de randonneurs | Coût par personne (EUR) – 2025, 2026 | Inclus dans le voyage |
---|
1 personne (solo) | € 1199 | Guide, permis, hébergement, repas, transport, taxes |
2 à 4 randonneurs | € 1020 | Guide, porteur, permis, hébergement, repas, transport |
5 à 8 randonneurs | € 905 | Tout compris avec réductions pour les groupes |
9 randonneurs et plus | € 840 | Chef de groupe gratuit, équipage complet inclus | |
Hors vols, visas, assurances et pourboires.
💡 Remarque : les prix peuvent varier légèrement en fonction de la catégorie de l'hôtel à Katmandou/Pokhara, de la location du matériel de trekking et des services supplémentaires demandés.
Guide et sécurité pour le trek du camp de base de l'Annapurna
Le guide vous accompagnera tout au long du trek afin d'améliorer votre expérience et votre sécurité. Il est fortement recommandé, en particulier dans les régions de haute altitude telles que l'Annapurna, même pour les randonneurs expérimentés.
Pourquoi faire appel à un guide de trek ?
- Connaissance approfondie de l'itinéraire, des conditions météorologiques et du terrain
- Aide à éviter les risques liés à l'altitude
- Assistance en cas d'urgence ou d'évacuation
- Il vous fournit des informations culturelles et garantit un voyage responsable.
- Il s'occupe des permis, des réservations dans les salons de thé et des transports locaux.
Avez-vous besoin d'un porteur ?
- Il est utile d'engager un porteur si vous souhaitez voyager léger.
- Les porteurs transportent jusqu'à 20-25 kg de bagages (généralement pour 2 randonneurs).
Normes de sécurité que nous respectons chez Yatri Trekking :
- Contrôles de santé quotidiens (niveau d'oxygène, symptômes du MAM)
- Système de contact d'urgence avec téléphone satellite si nécessaire
- Guides bien formés et certifiés en premiers secours et en sauvetage en montagne
- Jours d'acclimatation appropriés inclus dans l'itinéraire
Remarque : à l'heure actuelle, le trekking en solo est déconseillé au Népal pour des raisons de sécurité. Cependant, vous pouvez être assuré du confort et de la sécurité lors de vos randonnées avec nous, car toutes nos randonnées sont guidées.
Mal des montagnes et conseils de sécurité pour le trek du camp de base de l'Annapurna via Ghorepani
Le mal des montagnes, ou mal aigu des montagnes (MAM), peut toucher toute personne se trouvant à plus de 2 500 mètres d'altitude, même si vous êtes en bonne forme physique. Savoir reconnaître les symptômes et prendre des précautions peut rendre votre trek plus sûr et plus agréable.
⚠️ Symptômes courants du MAM :
- Maux de tête, nausées, vertiges
- Perte d'appétit
- Essoufflement
- Difficultés à dormir
Conseils de prévention :
- Montez progressivement — notre itinéraire est bien rythmé et permet une acclimatation adéquate.
- Hydratez-vous — buvez au moins 3 à 4 litres d'eau par jour.
- Évitez l'alcool et la caféine à haute altitude.
- Mangez des repas riches en énergie et reposez-vous bien.
Conseils médicaux :
- Emportez du Diamox (consultez votre médecin avant utilisation).
- Emportez des analgésiques et tout médicament prescrit pour l'altitude.
- Envisagez d'emporter un oxymètre de pouls pour surveiller votre taux d'oxygène.
Signes d'urgence (demandez immédiatement de l'aide) :
- Maux de tête persistants malgré les médicaments
- Vomissements, confusion ou perte de coordination
- Essoufflement au repos
La sécurité avant tout : nos guides expérimentés surveillent votre état de santé quotidiennement et emportent une trousse médicale de base. Si les symptômes s'aggravent, nous organisons une descente rapide ou une évacuation par hélicoptère.