Trekking au Langtang et Helambu vallée

Le trek dans la vallée de Langtangetla région de GosaikundHelambuest très facile d’accèsau départ deKathmandou. Il a été ouvert en 1976 avant que ces lieux ne deviennent le 1er Parc National Himalayendu Népal. Ce territoire a toujours eu une grande renomméeen tant que berceau des Pandas rouges.

 

Accès
Départ du trek s’effectue par une piste, un peu rude, sur 117 km  à partir de Kathmandou, ce qui représente 5/6 heures de trajet en 4x4 particulier, ou 7/8 heures en bus collectif local.La région a beaucoup souffert du tremblement de terre en 2015.Malgré ce grand dommage, les vallées et les montagnes ont retrouvé leur harmonie et la beauté de leurs paysages.Les treks sur cette destination ont repris à nouveau et l’activité se développe de plus en plus : aussi vous avez l’assurance d’accomplir votre trek dans les meilleures conditions, surtout qu’il n’exige pas un haut niveau sportif, juste une bonne forme physique.
 
Culture
Aux origines, la légende raconte qu’un lama (moine bouddhiste) à la poursuite de son yak qui s’était emballé, a découvert la vallée de Langtang. Fasciné par la beauté du paysage, il lui donna le nom de  “Lang"  Yak et "tang” Repos. Les nomades des tribus tibétaines qui passent les cols des hautes montagnes de l’Himalaya se reconnaissent comme appartenant à l’ethnie “Tamang”, ils sont ouverts et très hospitaliers.
 
La vallée est un havre pour le peuple Tamang. C’est là qu’il continue de faire fleurir sa culture, perpétuer sa langue et pratiquer le bouddhisme selon l’obédience tibétaine. Dès le premier jour de marche, vous rencontrerez sur votre chemin des drapeaux de prières, des murs de Mani et des pierres recouvertes de mantras sacrés tibétains, également des roues à faire tourner pour envoyer d’autres prières vers le ciel. Sur tout l’itinéraire, vous croiserez de nombreux monastères attestant de l’intense vie spirituelle qui anime ces lieux de beauté.
 
Plus haut, le grand lac de Gosaikundsitué à une altitude de 4380m,reste gelé pendant 3 mois. Ce lac est sacré pour les adeptes de la religion hindouiste .Pour autant, les deux religions principales de notre pays, cohabitent depuis des siècles au Népal. Partout, et en particulier dans la vallée du Langtang, la tolérance et l’acceptation de l’autre sont les bases de notre culture et de notre savoir-vivre.

Le trek Langtang vallée et Helambu vous emmène entre la principale chaîne himalayenne au nord de Kathmandu et  permet de voir des paysages de haute montagne vraiment spectaculaires et panoramas de l’Himalaya des deux côtés et les lacs sacrés de Gosaikund et la région Helambu à l'est. En parcours vous passerez par des monastères bouddhistes assez décorés, des stupas et les cultures. La zone, conservée comme un parc national protège une haute vallée qui s'étend vers le nord depuis Helambu jusqu'à la frontière Tibétaine

Condition physique
Pratiquer les montagnes de l’Himalaya, progressé en haute altitude, requièrent une excellente forme physique pour venir à bout de 5 à 7 heures de marche par jour. Franchir des cols d’altitude ne doit poser aucune difficulté technique aux trekkeurs sauf ascension des sommets techniques. Chaque jour, le parcours est étudié à la fois pour permettre la découverte de la région et ménager du temps… et du souffle…afin de vivre pleinement les rencontres avec les différentes ethnies népalaises.

Nos itinéraires sont étudiés selon le niveau de difficulté et le temps de marche à observer quotidiennement. Les programmes présentés correspondent à des itinéraires possible pouvant évoluer d’une année sur l’autre selon certains critères comme celui de disposer d’eau à l’emplacement prévu pour le campement ou loge et d’autres circonstances particulières qui nécessitent de repenser le trajet à effectuer.

Ethnies:
La vallée de Langtang et la région de Gosaikund sont peuplée sen grande majorité de Tamang. Dans la haute vallée de Langtang, on rencontre desTibétains qui ont considéré ces lieux comme un paradis avec ses belles prairies utilisées comme pâtures en temps de mousson, et qui offrent une vue imprenable sur les montagnes environnantes.

Températures
Les températures varient selon les saisons. En général entre 1200 et 2500m les mois d’octobre et de novembre sont beaux et ensoleillés. Dans les vallées, les nuits sont fraîches, de 12 à 15ºC, et les journées agréables jusqu’à 25/26ºC. Au-dessus de 3000 m, les températures décroissent progressivement. À partir de 5000m, elles évoluent entre -10ºC, la nuit et 12/13°C, la journée.

Au printemps, vers mars/avril entre 1200 et 2500m, il fait sec, plutôt doux jusqu’à chaud. Les collines sont couvertes de rhododendrons en fleurs dans les régions des Annapurna, Manaslu, Dhaulagiri et Langtang. Le ciel est dégagé le matin avec, généralement, un peu de vent. L’après-midi quelques rares averses orageuses peuvent venir rafraîchir l’atmosphère. Il faut s’attendre à des températures d’environ 15/20ºC, pendant la nuit et des maxima de 28 à 32ºC pendant la journée.  Au-dessus de 3000m, les températures continuent de décroîtront. À partir de 5000m, elles oscillent entre -5ºC la nuit, et 15/16ºC, le jour. En hiver, vers décembre/février, il fait sec, les pluies sont rares, le froid est là, il gèle en altitude et les hauts cols risquent de se retrouver enneigés.

Hébergement;
L’hébergement sera de type hôtelier standard (International Guest House) ou hôtel similaire, ou de catégorie supérieure selon votre choix. Tous les hébergements sont proposés en chambres doubles. Il est possible de réserver une chambre seule à condition de s’acquitter d’un supplément. Pendant le trek, en basse altitude, l’hébergement sera assuré dans des Lodges ou des Tea houses, en chambre double avec salle-de-bains particulière. À souligner qu’en haute altitude, il sera plus difficile de trouver un hébergement avec salle-de-bains particulière.

Repas:
Durant le trekking en camping: les repas seront préparés par notre cuisinier, de bonne qualité,

  • Petit déjeuner: thé, café, chocolat chaud, œufs au plat, toasts avec du miel,  de la confiture et flocons de maïs et müesli ....
  • Déjeuner: A la base de pâtes, de riz, des pommes de terres et de légumes verts et frais/fraîche selon les meilleurs disponibles et saison; ...
  • Dîner: Soupe avec à la crevette et au papad, pizza au fromage, à la tomate …, du riz avec du  Lentille, frites, Poulet, de légumes verts et frais/fraîche selon les meilleurs disponibles et saison; ...
  • Désert: fruit frais, gâteau, tarte aux fruits saisonniers.

Grands points d’intérêt:- Vue sur le Langtang Lirung (7334m), le Ganesh Himal (7146m). Dorje Lakpa (6990m), Monastères de Kyanjen, le magique parc national de Langtang,